蕎麥仁 三角麥 烏麥 Buckwheat
別名:烏麥、三角麥、花蕎、甜蕎、蕎子;功效主治:1、開胃消積(腸胃積滯、食積泄瀉)2、解毒療瘡(痢疾、丹毒、瘰疬、灼傷、熱淋、帶下)。
蕎麥(學名:Fagopyrum esculentum)是蓼科蕎麥屬的植物,普通蕎麥和同屬的苦蕎麥(F. tartaricum Gaertn)、金蕎麥(F. cymosum L.)都可以作為糧食,但蕎麥和其他糧食作物不同,不屬於禾本科,是一種雙子葉植物。蕎麥是從野生蕎麥(Fagopyrum leptopodum)演化出來的,但野生蕎麥是一種藤本植物,蕎麥是直立莖的。蕎麥種子是三角形,被一個硬殼包括,去殼后磨麵食用。蕎麥生長期短,可以在貧瘠的酸性土壤中生長,不需要過多的養分和氮素,下種晚,在比較涼爽的氣候下開花。可以作為綠肥、飼料或防止水土流失的覆蓋植物。
蕎麥總述
蕎麥是人們主要糧食品之一,原產于中國北方地區。古代由中國經朝鮮傳入日本,現今蕎麥及蕎麥麵條在日本十分流行。因其含豐富營養和特殊的健康成分頗受推崇,被譽為健康主食品。
蕎麥的營養成分主要是豐富的蛋白質;B族維生素;蘆丁類強化血管物質;礦物營養素;豐富的植物纖維素等。最近研究顯示:經常食用蕎麥不易引起肥胖症,因為蕎麥含有營養價值高、平衡性良好的植物蛋白質,這種蛋白質在體內不易轉化成脂肪,所以不易導致肥胖。另外蕎麥中所含的食物纖維是人們常吃主食品面和米的八倍之多,具有良好的預防便祕作用,經常食用對預防大腸癌和肥胖症有益。
蕎麥在日本備受青睞,人們視之為理想的保健食品,這是因為蕎麥有較高的營養價值,尤其是對高血壓、冠心病、糖尿病、癌症等有特殊的保健作用。蕎麥又成為一種熱門的保健食品。
蕎麥有防治高血壓、冠心病的作用。蕎麥粉中含大量的黃酮類化合物,尤其富含蘆丁,蘆丁具有多方面的生理功能,能維持毛細血管的抵抗力,降低其通透性及脆性,促進細胞增生和防止血細胞的凝集,還有降血脂,擴張冠狀動脈,增強冠狀動脈血流量等作用。蕎麥粉中所含豐富的維生素有降低人體血脂和膽固醇的作用,是治療高血壓,心血管病的重要輔助藥物。而且,蕎麥粉中含有一些微量元素,如鎂、鐵、銅、鉀等這些對於心血管具有保護作用的因子。
蕎麥有防治糖尿糖的作用。長期以來,醫學界一直想尋求一種適合糖尿病人食療、而又沒有副作用的食品應用於臨床,後來,人們找到了蕎麥這一理想的降糖食品,經臨床觀察,發現糖尿病人食用蕎麥后,血糖、尿糖都有不同程度的下降,很多輕度患者單純食用苦蕎麥即可控制病情。同時發現合高血脂症者,食用苦蕎麥后,膽固醇、甘油三脂均明顯下降。
進一步的研究發現,蕎麥之所以能降血糖,與蕎麥中所含的鉻元素有關,鉻可促進胰島素在人體內發揮作用。蕎麥的抗癌作用也為世界醫學界所關注。科學家認為,蕎麥中含有大量的鎂,鎂不但能抑制癌症的發展,還可幫助血管舒張,維持心肌正常功能,加強腸道蠕動,增加膽汁,促進機體排除廢物。蕎麥中的大量纖維能刺激腸蠕動增加,加速糞便排泄,可以降低腸道內致癌物質的濃度,從而減少結腸癌和直腸癌的發病率。
近年來,由於人們片面追求「食不厭精」,餐桌上都是大魚大肉,幾乎見不到蕎麥等雜糧食品了。這不能不說是上述疾病發病率增高的原因之一。五穀雜糧,各有所長,而主要靠糧食攝取營養素的人類,只有雜食,才符合人體的生理需要。
植物概述
一年生草本,生育期短,抗逆性強,極耐寒瘠,當年可多次播種多次收穫。莖直立,下部不分蘖,多分枝,光滑,淡綠色或紅褐色,有時有稀疏的乳頭狀突起。葉心臟形如三角狀,頂端漸尖,基部心形或戟形,全緣。托葉鞘短筒狀,頂端斜而截平,早落。花序總狀或圓錐狀,頂生或腋生。春夏間開小花,花白色;花梗細長。果實為乾果,卵形、黃褐色,光滑。有多個栽培品種,尤以苦蕎為最具營養保健價值。莖紫紅色,葉子三角形,開白色小花,子實黑色,磨成麵粉供食用。兩種草本植物普通蕎麥(Fagopyrum esculentum〔或F. sagittatum〕,甜蕎麥)及其親緣種苦蕎麥(F. tataricum,韃靼蕎麥)的通稱,尤指前者。其種子亦稱蕎麥。原產于亞洲,種子三角形。種皮堅韌,深褐或灰色。花白色,由蜂等昆虫傳粉。雖然其種子用作穀物,但蕎麥並非穀類禾草。蕎麥在肥沃土壤上較其他糧食作物產量低,但特別適應于乾旱丘陵和涼爽的氣候。蕎麥成熟快,故可作晚季作物種植,並能作為窒息作物使雜草 而為其他作物的栽培改善條件。亦可用作綠肥犁入田中以改良土壤,又可作蜜源作物。蕎麥是烏克蘭、白俄羅斯和波蘭的主要糧食作物之一。法國、加拿大和美國也是重要生產國。蕎麥碳水化合物含量高,蛋白質含量約11%,脂肪2%,並含少量維生素B1和B2。除人類食用外,也常用作家禽和其他牲畜的飼料,英國人認為蕎麥特別適於用作雞的飼料。在東歐,人們將蕎麥去殼,如稻米一般煮食,稱為蕎麥飯,在法國則稱為sayraisin。蕎麥粉不宜於做麵包,但在美國及加拿大,蕎麥粉單獨或與小麥粉混合用制烤餅,稱蕎麥餅。
分布于歐、亞二洲;中國各地都有栽培,有時為野生,生于荒地或路旁,種子含豐富的澱粉,供食用,又供藥用,也是蜜源植物。
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| 產品規格︰ | 原果,原根,切片,T.B等。 |
| 主要市場︰ | 日本,美國,東南亞 |
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