茉莉花:jasmine flower(Jasminum sambac(Linn.) Aiton) 　防辐射 Radiation protection
　　
　　拉丁文[Jasminun sambac(L)Ait]，别名：小南强、柰花、 木梨花，功效主治：1、理气止痛    2、温中和胃    3、消肿解毒。改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。

　　茉莉花，木犀科，常绿蔓性或半直立灌木，别名小南强、木梨花、柰花、默立、三白、抹丽，原产于印度、阿拉伯。各地栽培观赏或大量栽培采收花苞当茶叶的香料，有单瓣、双瓣和多瓣等品种，以双瓣为主。

　　茉莉是著名的香花，古人老早就拿它来熏香。宋人刘克庄有诗咏茉莉“一卉能熏一室香，炎天犹觉玉肌凉。”，茉莉的清香在炎热的夏天带给人阵阵清凉。宋代的宫廷，为了祛暑，常在庭院里放上很多盆茉莉花，用风轮鼓风，熏得满院清香。宋周密《乾淳岁时记》有记：“禁中避暑，多御复古、选德等殿及翠寒堂纳凉，置茉莉、素馨等南花数百盆，于广庭鼓以风轮，清芬满殿。”

　　而由茉莉花制成的茉莉花茶，则是中国独特的一种茶类。宋代叶廷圭咏茉莉花茶的诗中，有这么两句：“露华洗出通身白，沉水熏成换骨香。”它的加工过程复杂，是由茶和花两种原料加工而成，通过鲜花吐香、茶坯吸香，一吐一吸，使之既有芬芳清雅的花香，又有醇厚甘美的茶味，茶引花香，相得益彰，别具风韵。

　　由于茉莉花茶具有既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含着茉莉花的鲜灵芳香，因此，它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。常饮茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效。茉莉花香气主要是芳香油，成分较为复杂，主要成分是由乙酸、苯甲醇、芳樟醇、乙酸芳樟醇、茉莉酮、吲哚 、甲酯等七种组成，另外还有香叶醇、橙花椒醇、丁香脂等20多种化合物。明朝药物学家李时珍撰写的《本草纲目》中就对茉莉花的特征、性能、栽培管理作了记载，肯定其的药用价值。

　　茉莉花除可当茶叶冲泡外，也可当菜肴料理煮食；花及叶主治下痢腹痛，外感发热、腹泻、疮毒疸疡。

　　《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋、防辐射损伤、抗癌、抗衰老的功效，使人延年益寿、身心健康。

　　在冲泡茉莉花茶时，建议使用透明的玻璃容器，一人饮用的话1茶匙就足够了，用沸水冲泡即可。若是人多就可以选用透明的玻璃茶壶，放入2～3茶匙即可。在饮用时可以根据个人的口味加入冰糖或蜂蜜，甘甜的滋味溢于口舌之间。